Personality development tips: कैसे करें अपने आपको Upgrade व जुड़िये नई तकनीक के साथ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="txtArticle4"> यहाँ हम आपको देंगे कुछ Personality development tips आज दुनिया में अत्यंत तेजी से तकनीकी परिवर्तन हो रहा है। विज्ञान के दृष्टिकोण से जीवनयापन के जो तरीके पांच वर्ष पहले या पिछले वर्ष भी थे, उनमें से कई का रूप बदल गया है या उनके तरीके में बदलाव आया है। रेडियो, टीवी और Mobile Phone के बाद अब Internet ने विश्व को सिकोड़ कर काफी छोटा कर दिया है। हमें इन तकनीकी परिवर्तनों के साथ तालमेल बिठाकर चलना ही होगा, तभी हमारे लिए तरक्की की राहें बन पाएंगी। हमें परिवर्तन के प्रति अपना दिमाग खुला रखना चाहिए और विगत को पीछे ढकेल कर नई परिस्थितियों के अनुरूप खुद को ढालते रहना चाहिए। </div> <div class="txtArticle4"> तकनीकी बदलाव और तमाम यंत्रों व उपकरणों की उपलब्धि से न सिर्फ जीवनयापन आसान हुआ है, बल्कि उत्पादकता में भी काफी सुधार आया है। तकनीकी परिवर्तन का ही परिणाम है कि अब गांवों में भी लोगों के पास Mobile Phone उपलब्ध होने लगा है, Computer पर ही भारतीय या विदेशी पत्र-पत्रिकाएं पढ़ने की सुविधा हो गई है और Online Game के रूप में मनोरंजन के क्षेत्र में भी बदलाव आया है। यदि अपने जीवनकाल में हुए बड़े परिवर्तनों की हम एक सूची बनाएं, तो हमें देखकर आश्चर्य होगा कि पिछले एक दशक में तकनीकी रूप से ऐसे-ऐसे बदलाव आए हैं, जिनके बारे में पहले सोचा भी नहीं जाता था।</div> <div class="txtArticle4"> तकनीकी बदलाव के अनुरूप खुद को ढालने में थोड़ी मेहनत करनी पड़ सकती है, पर यदि आप उसके फायदों के बारे में सोचेंगे, तो फिर सीखना आपको मुश्किल नहीं लगेगा। हम चाहें या न चाहें, परिवर्तन तो अपरिहार्य है। इसलिए अच्छा होगा कि हम उन्हें स्वीकार कर स्वयं ही उनके कर्ता बन जाएं। तकनीकी सीख के लिए उम्र का कोई बंधन नहीं होता, बल्कि किसी भी उम्र में हम इस पर अपनी पकड़ बना सकते हैं। </div> <div class="txtArticle4"> अब तो अध्ययन के लिए भी ऑनलाइन माध्यम उपलब्ध होने लगे हैं। तमाम Websites  हैं, जो हमारे ज्ञान को विस्तार देने में मददगार हैं। इतना ही नहीं, अब तो आवेदन के लिए Online  माध्यमों का सहारा लिया जाने लगा है और result भी online ही Published होने लगे हैं। ऐसे में यदि आप इस तकनीकी बदलाव को नहीं समझेंगे, तो पिछड़ जाएंगे, पढ़ाई में भी और जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी। इसलिए प्रगति करनी है, तो आराम के क्षेत्र से हमें बाहर आना ही होगा और अपनी जरूरत के अनुसार तकनीकी परिवर्तनों को अपनाना ही होगा। </div> <div class="txtArticle4"> प्रतिस्पर्धा भरे आज के माहौल में अव्वल रहना है, तो तकनीकी बदलाव के अनुरूप खुद को ढाल लें..</div> </div>

Personality development tips: कैसे करें अपने आपको Upgrade व जुड़िये नई तकनीक के साथ

यहाँ हम आपको देंगे कुछ Personality development tips आज दुनिया में अत्यंत तेजी से तकनीकी परिवर्तन हो रहा है। विज्ञान के दृष्टिकोण से जीवनय...

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Personality development शॉर्टकट के चक्कर में नहीं पड़ें

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="txtArticle4"> जीवन की परिस्थितियां सीढ़ी की तरह होती हैं, जिस पर एक-एक कदम आगे बढ़ना होता है। Lift जैसी यहां कोई स्थिति नहीं होती। यह स्थिति सिर्फ कल्पना में होती है। शॉर्ट कट से न तो पहले किसी को सफलता मिली, न आज मिलती है और न ही आगे मिलेगी। पल भर में मंजिल पर पहुंचाने का दावा करने वाले खुद ऐसे लक्ष्य को क्यों नहीं प्राप्त कर लेते?</div> <div class="txtArticle4"> आप इस बात से भ्रम में न पड़ें कि जमाना फटाफट का है तो सफलता भी फटाफट मिल जाएगी। फटाफट जमाने में भी कामयाबी के लिए कोई Shortcut formula नहीं है। ऐसी मानसिकता से बचें, क्योंकि ऐसी सोच आपको भ्रमित कर सकती है।</div> <h2 style="text-align: left;"> Shortcuts To Beat All Shortcuts For Success</h2> <div class="txtArticle4"> Shortcut  की जल्दी आपको और नीचे गिरा सकती है। जो लोग इस तरह की मानसिकता रखते हैं, उनसे दूर रहना ही आपके लिए फायदेमंद है। जो लोग जीवन में बुलंदियों पर पहुंचते हैं, उसके पीछे वर्षों की उनकी मेहनत का हाथ होता है। चाहे कोई Medal जीतना हो या कोई पुरस्कार पाना हो या किसी परीक्षा में सफलता प्राप्त करनी हो, एक दिन में कुछ भी संभव नहीं है। निरंतर अभ्यास से ही सफलता का परचम लहराया जा सकता है। रातोंरात न तो कोई धनवान बनता है और न ही देश का प्रमुख। समस्त बड़े काम संपन्न होने के लिए समय की मांग करते हैं, यह अलग बात है कि उनके लिए की गई मेहनत पर हमारा ध्यान नहीं जाता। ध्यान तब जाता है, जब कोई बड़ी उपलब्धि हासिल कर ली जाती है। किसी की सफलता का गहराई से आकलन करने पर ही हम उसके लंबे संघर्षों का सही-सही मूल्यांकन कर सकते हैं। </div> <h2 style="text-align: left;"> No shortcuts to success</h2> <div class="txtArticle4"> जिस तरह एक दिन में ढेर सारा खाना खा लेने से हम मोटे नहीं हो सकते अथवा एक ही समय में ढेर सारी दवा लेने पर भी हम फटाफट स्वस्थ नहीं हो सकते, उसी तरह किसी भी क्षेत्र में कुछ पल काम करके हम शीर्ष पर नहीं पहुंच सकते। सफलता के लिए शॉर्टकट के चक्कर में पड़ना बेमानी है। किसी भी काम के लिए लंबी अवधि की योजना बनाएं, इसी में भलाई है। अपने लक्ष्य का निर्धारण करना सबसे जरूरी है। यदि लक्ष्य ही निर्धारित नहीं होगा, तो आप कोई भी योजना नहीं बना सकेंगे, चाहे Short Term की योजना हो या Long Terms की। फिर लक्ष्य के अनुसार अपनी योजना बनाएं। जो भी बाधाएं आएं, उनको दूर करने की कोशिश करें। बाधाओं से दूर नहीं भागें। जानकारों की सलाह लें और खूब मेहनत करें। इसके अलावा कोशिश करें कि गलतियों की पुनरावृत्ति न हो। </div> <div class="txtArticle4"> कामयाबी की इच्छा हो तो अपनी जिंदगी का पूरा नक्शा तैयार कर लें। हर साल, दो साल अथवा चार साल की अवधि के बाद खुद का आकलन करें कि आप अपने लक्ष्य के कितना करीब या दूर हैं।</div> </div>

Personality development शॉर्टकट के चक्कर में नहीं पड़ें

जीवन की परिस्थितियां सीढ़ी की तरह होती हैं, जिस पर एक-एक कदम आगे बढ़ना होता है। Lift जैसी यहां कोई स्थिति नहीं होती। यह स्थिति सिर्फ कल्...

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Exam Stress को कैसे कम करें ताकि आपका Exam हो पूरा

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="txtArticle4" style="text-align: left;"> <span style="font-size: large;">आज हम बात करेंगे एग्जाम स्ट्रेस (How to solve the exam stress) से खुद को कैसे बचा सकते हैं</span><br /><span style="font-size: large;">साप्ताहिक, मासिक, अर्ध-वार्षिक, वार्षिक या बोर्ड, exam का स्वरूप चाहे जैसा भी हो, उनको लेकर students stress होना आम बात है। एक निश्चित सीमा में तनाव की मात्रा तो बेहतर अध्ययन के मद्देनजर जरूरी ही होती है, क्योंकि इससे बेहतर preparation का दबाव विद्यार्थियों पर बनता है, जिसका लाभ अच्छे results के रूप में आखिरकार उन्हें ही मिलता है। लेकिन परीक्षा से संबंधित तनाव यानी exam stress की अधिकता विद्यार्थियों को परेशान करती है, जिसका विपरीत असर उनकी तैयारी पर तो पड़ता ही है, सेहत भी प्रभावित होता है। इससे आप खुद को बचा सकते हैं।</span><br /><span style="font-size: large;">सबसे पहले आप अपनी positive thinking बनाए रखें। आपको इस बात कर यकीन होना चाहिए कि आप खूब मेहनत करके good preparation से बेहतर परिणाम ला सकते हैं। ऐसी सोच से पढ़ने का हौसला मितला है।</span><br /><span style="font-size: large;">examination related सभी विषयों की बेहतर तैयारी ऐसे तनाव से बचने का मूलमंत्र है। जब तैयारी ही ठीक नहीं होगी तो तनाव तो होगा ही। इसके लिए समय रहते study का रुटीन बनाएं, जिनमें subjects को दिन ही नहीं, घंटों के हिसाब से बांट कर अध्ययन करें। पूरी honesty से रुटीन का पालन करें। उसमें रिवीजन के लिए समय जरूर निर्धारित करें।</span><br /><span style="font-size: large;">Study के लिए ऐसी जगह होनी चाहिए, जो आपके entertainment के साधनों से दूर हो। हां, पढ़ाई के बाद जब रिलैक्स्ड होना हो, तब टीवी, रेडियो अथवा इंटरनेट का इस्तेमाल कर सकते हैं। पढ़ाई के लिए यदि इंटरनेट आवश्यक हो तो उसका प्रयोग जरूर करें। लंबे समय तक पढ़ाई करें, पर अपनी सुविधानुसार बीच-बीच में break लेते हैं। इसके लिए आंख बंद करके लेट जाएं, टहलने लगें, listening music या अपने किसी दोस्त से फोन पर बात करें, break की अवधि अधिक लंबी नहीं होनी चाहिए। अच्छी नींद भी जरूरी है। पढ़ाई चाहे जितनी भी करनी हो, अपने diet का ध्यान रखना अत्यंत जरूरी है।</span><br /><span style="font-size: large;">अपनी capacity के अनुसार तैयारी करें और fearless हुए एग्जाम दें। तैयारी कुछ कम हो या परीक्षा में कोई सवाल गलत हो जाए तो भी घबराने की जरूरत नहीं। हो सकता है कि दूसरे परीक्षार्थियों ने भी कुछ सवाल गलत किए हों। पेपर देने के बाद उसके बारे में चर्चा करने की बजाय अगले पेपर की तैयारी पर ध्यान दें। रिजल्ट को लेकर भी तनाव न पालें। परिणाम आने के बाद ही भविष्य की रूपरेखा निर्धारित करें।</span></div> </div>

Exam Stress को कैसे कम करें ताकि आपका Exam हो पूरा

आज हम बात करेंगे एग्जाम स्ट्रेस (How to solve the exam stress) से खुद को कैसे बचा सकते हैं साप्ताहिक, मासिक, अर्ध-वार्षिक, वार्षिक या बोर...

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Personal-development: अच्छे काम करो अच्छा फल मिलेगा

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="txtArticle4"> अच्छा काम करेंगे तो अच्छा फल मिलेगा और बुरा करेंगे तो बुरा। ऐसे में आपकी कोशिश यही होनी चाहिए कि आप सदैव अच्छा ही करें। इसके बावजूद कई बार जाने-अनजाने हमारे द्वारा ऐसे कई काम हो जाते हैं, जिन्हें जीवन के लिए ठीक नहीं कहा जा सकता। सफल होने के लिए इनसे बचना बेहद जरूरी है। आपकी प्रवृत्ति सदैव अच्छे काम करने की हो, यह जरूरी है।</div> <div class="txtArticle4"> <b>आपकी सोच पॉजिटिव होनी चाहिए (Be Positive)</b> : पढ़ाई से लेकर कारोबार तक आपका चाहे जो भी काम हो, उसके प्रति आपका नजरिया हमेशा सकारात्मक होना चाहिए। नकारात्मक सोच से काम करने के आपके उत्साह में कमी आती है। ऐसे में आप बेहतर परिणाम भला कैसे प्राप्त कर सकते हैं। अपने जीवन में आपको जो चाहिए, खुद को उस पर ही फोकस्ड रखने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी प्रतियोगिता परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं तो उसमें पहले से सफल हुए विद्यार्थियों के बारे में जानने के लिए प्रयत्नशील रहें। उनसे दूर ही रहें, जो हमेशा इस परीक्षा की दिक्कतों पर ही चर्चा करते रहते हैं।</div> <div class="txtArticle4"> <b>बीती बातों पर बहस की कोई जरूरत नहीं </b>: पहले की दुखी करने वाली किसी भी घटना के बारे में बार-बार बात न करें। इससे कोई फायदा नहीं। हां, उस घटना से सबक जरूर लें। हमेशा उसका रोना रोने पर आपके बढ़ते कदम भी रुक जाएंगे। भूतकाल की दुखद घटनाओं पर जरूरत से ज्यादा चर्चा से आपका भविष्य भी तहस-नहस हो जाएगा।</div> <div class="txtArticle4"> <b>दूसरों की बजाय खुद पर ध्यान दें </b> : दूसरों की सफलता से प्रेरणा लेने के आप इच्छुक हों, तब तो उनसे की गई अपनी तुलना फायदेमंद होती है, अन्यथा दूसरों की सफलता से जलकर ईर्ष्यावश यदि आप ऐसा कोई आकलन करते हैं तो आखिरकार इससे आपको नुकसान ही होता है। इससे अपने काम पर ध्यान केंद्रित करने में बाधा आती है। इसलिए दूसरों की बजाय खुद पर ध्यान दें।</div> <div class="txtArticle4"> <b>दूसरों पर अधिक निर्भरता ठीक नहीं : </b>कई लोगों की यह आदत होती है कि वह बात-बात पर दूसरों की मदद लेते हैं। यह आदत आपको आगे बढ़ने से रोकती है। हमेशा यही कोशिश करें कि अपने लक्ष्य के अनुरूप योजनाबद्ध तरीके से अपने काम खुद ही करें।</div> <div class="txtArticle4"> दूसरे की बुराई में आनंद न खोजें : न तो किसी की बुराई करें और न ही जब कोई बेवजह किसी की बुराई कर रहा हो तो उसमें दिलचस्पी दिखाएं। ऐसी आदत से आपके स्वभाव में नकारात्मक व्यवहार नजर आने लगेगा। दूसरों का मजाक उड़ाना कभी-न-कभी आपके लिए घातक हो सकता है। </div> </div>

Personal-development: अच्छे काम करो अच्छा फल मिलेगा

अच्छा काम करेंगे तो अच्छा फल मिलेगा और बुरा करेंगे तो बुरा। ऐसे में आपकी कोशिश यही होनी चाहिए कि आप सदैव अच्छा ही करें। इसके बावजूद कई ब...

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